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十大夏季美食，让你吃的过瘾又健康！

今天小编为大家介绍夏季的十大美食，让你在炎炎夏日里吃的健康又过瘾，快来看看吧！

1. 草莓

草莓是夏季的水果之一，富含维生素C和纤维，不仅口感鲜美，而且有助于提高免疫力。

2. 冰镇西瓜

西瓜是夏季必不可少的水果，冰镇西瓜更是解暑的好选择，清凉爽口。

3. 凉拌黄瓜

黄瓜性凉味甘，适合夏季食用，凉拌黄瓜不仅开胃解暑，还能美容养颜。

4. 绿豆汤

绿豆汤有清热解暑的作用，夏季饮用可以清凉去火，预防中暑。

5. 冷面

冷面是夏季的经典美食，清爽开胃，是夏日美食中的不可或缺的一道。

6. 凉皮

凉皮是西北地区的特色小吃，口感软糯，加上酱料的调味，美味可口。

7. 爽口凉菜

夏季多吃些凉菜有助于降温解暑，而且凉菜口感清爽，开胃爽口。

8. 椰子汁

椰子汁具有清热解暑的功效，富含多种有益元素，是夏日解渴的好选择。

9. 冰淇淋

冰淇淋是夏季的甜品经典，口感绵软，多种口味供选择，让你欲罢不能。

10. 清凉饮料

夏季多喝些清凉饮料可以解渴降火，添加些水果口味更是开胃解暑。